【芒果味水果鬆餅】無泡打粉分蛋法

外面鬆餅粉那麼多,做起來又鬆又脆又甜又香,但真的吃的安心嗎?

拒加 BP SP ,自己的健康自己顧!

在初夏微涼的午後,試試自己做一下水果鬆餅,

融入蛋香、奶香、芒果香,譜出黃橙橙絕妙好滋味~

材料簡單、作法輕鬆,就讓飢渴已久的胃口滿足一夏吧!

 

 

【材料】

低粉 200g

牛奶 200cc

砂糖 30g

雞蛋 2

檸檬汁 1 大匙

1cc

無塩奶油 10g

芒果泥 50g

新鮮水果片適量

 

【步驟】

前奏:

將蛋白與蛋黃分開,新鮮芒果取果肉用打成碎泥,擺盤用新鮮水果切片(奇異果/鳳梨/葡萄/小蕃茄)

 

 

拌料:

1)A 鍋中置入蛋黃、牛奶、芒果泥將之攪拌,最後加入過篩後低粉、塩再拌至無粉塊,最後加入隔水融化的奶油再拌勻即可。

2)B 鍋中置入蛋白先用打蛋器 1 段打出泡泡,再置入糖及檸檬汁,打至濕性發泡雪白泡沫仍會自打蛋器滴垂有勾。

3) B 鍋蛋白泡分次加入 A 鍋輕輕拌勻即可,勿擠壓。

 

 

煎料:

1) 備一平底鍋表層略塗一點奶油或沙拉油(一點點就好,會有油膩感忌油多)

2) 取一杓倒入鍋中,待煎 2 分鐘(表面會出現泡泡洞)再翻面煎 2 分鐘即可

 

擺盤:

水果可用當季水果,可隨意搭配。

 

【小撇步】

1. 若無奶油可用食用油

2. 如果很愛奶味可加點鮮奶油花,或淋點蜂蜜增甜味

3. 如果不愛芒果,可換成香蕉,口感也不錯

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